Konsultacja dietetyczna
Czym jest i co daje konsultacja dietetyczna?
Dzięki oferowanej przeze mnie analizie dietetycznej zyskasz dostęp nie tylko do pełnej wersji programu Cronometer Gold – obecnie najdokładnieszej na rynku aplikacji do śledzenia i analizy jedzenia – ale przede wszystkim otrzymasz ode mnie wnikliwe analizy oraz regularne wskazówki dietetyczne. Analiza odżywiania to potężne narzędzie, które bez wątpienia wspomoże Twój progres treningowy i znacząco ułatwi Ci osiągnięcie wymarzonej, pięknej i naturalnej sylwetki.
Jak w skrócie wygląda analiza żywieniowa?
Analiza dietetyczna opiera się na tym, że Ty notujesz i śledzisz za pomocą aplikacji Cronometer konsumowane przez Ciebie na co dzień jedzenie, a ja wysyłam Ci cenne wskazówki i raporty dietetyczne. Skrupulatne i sumienne stosowanie się do moich zaleceń stosunkowo szybko zapewni Ci przypływ energii, z biegiem czasu ułatwi Ci pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej, a długoterminowo umożliwi pozbycie się chorób zarówno autoimmunologicznych, jak i metabolicznych.
Co dokładnie daje analiza dietetyczna?
Dostajesz dostęp do zaawansowanej aplikacji
Cronometer w pełnej wersji Gold to bezkonkurencyjny program do monitorowania pożywienia, dostępny zarówno w natywnych wersjach mobilnych iOS i Android, jak i w rozbudowanej wersji przeglądarkowej. Wybierając analizę dietetyczną dane Ci będzie korzystać z Cronometera Gold bez dodatkowych opłat tak długo, jak długo korzystasz z mojego wsparcia i oferty.
Wprowadzasz jedzenie, kiedy tylko chcesz
To Ty decydujesz, kiedy wprowadzasz zjedzone przez Ciebie pożywienie do swojego Cronometera. Nie narzucam Ci żadnych rygorystycznych obostrzeń co do czasu i częstotliwości raportowania jedzenia. Nie musisz uzupełniać dziennika codziennie. Jeżeli jednak zależy Ci na dokładniej analizie z mojej strony, postaraj się nie pomijać żadnych wpisów w aplikacji. Szczerość w tym konkretnym przypadku to akurat pierwszy stopień do sukcesu.
Otrzymujesz wskazówki i raporty dietetyczne
Będę regularnie i drobiazgowo analizował Twoje wpisy pod kątem wartości odżywczych i jakości spożywanego przez Ciebie jedzenia. Skupię się wyłącznie na faktach, a nie na mitach dotyczących diety. Na bieżąco będę wysyłał Ci wskazówki i wyjaśnienia, co warto i co koniecznie trzeba zmienić w Twojej diecie, aby nieustannie polepszać Twoje osiągnięcia z treningów i aby cieszyć się zdrowiem. Licz się z tym, że moje porady żywieniowe będą często sprzeczne z mainstreamowym nurtem i konsensusem dietetycznym.
Zyskujesz zdrowie i lepsze samopoczucie
Śmiało mogę zagwarantować Ci, że jeżeli będziesz stosować się do moich wskazówek dietetycznych, to już w ciągu zaledwie kilku dni odczujesz ich pozytywne skutki. Poczujesz się lepiej na co dzień, rano będziesz wstawać z pełnią energii, poprawisz swoje wyniki na siłowni, a wskutek podrasowanej pamięci i koncentracji wzniesiesz się na wyżyny produktywności w życiu. Przede wszystkim jednak wkroczysz zarówno na drogę do zdrowia metabolicznego, jak i na ścieżkę do naturalnie pięknej sylwetki.
Nie musisz liczyć ani ograniczać kalorii
Osobiście podchodzę do diet opartych o restrykcję kalorii jak do żywieniowego więzienia. W naturze każdego żywego organizmu, a zwłaszcza człowieka, leży silnie zakorzeniony w ewolucji wstręt do uczucia głodu. Ograniczanie kalorii jest zatem bezskuteczną walką z ludzką naturą. W każdym i w każdej z nas drzemie niezwykle silna, pierwotna i podstawowa potrzeba fizjologiczna – dostarczenie pokarmu za wszelką cenę. Z tak potężną siłą długoterminowo wygrać się po prostu nie da, dlatego moje porady dietetyczne nigdy nie będą skupiały się na liczeniu czy ograniczaniu kalorii.
Wpływ diety na Twój organizm
Czy zdajesz sobie sprawę, że dieta odpowiedzialna jest za ponad 85% tego, w jaki sposób czujesz się na co dzień oraz jak wyglądasz? To prawda. Może i spędzisz na treningach siłowych te dwie intensywne godziny dziennie, ale to pozostałe dwadzieścia dwie godziny w ciągu doby finalnie zadecydują, czy Twój czas i poświęcenie na treningu zostaną przekute przez Twój organizm w przyrost siły i w masę mięśniową.
To, co spożywasz, jak spożywasz oraz kiedy spożywasz, ma zatem decydujący wpływ na sukces lub porażkę na Twojej drodze ku zdrowiu i pięknu. Pożywienie może być zatem zarówno Twoim największym przyjacielem, jak i najgorszym wrogiem.
Co wpływa na Twoje samopoczucie i wygląd?
Jakie pozytywne skutki odczujesz dzięki analizie dietetycznej?
Zyskasz pełną kontrolę nad swoim apetytem i głodem.
Poczujesz się lepiej na co dzień.
Wstawanie z łóżka rano nie będzie dla Ciebie żadnym wyzwaniem.
Twoja siła i energia życiowa wzrosną.
Podrasujesz swoją pamięć i koncentrację.
Pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej.
Zredukujesz wszystkie stany zapalne i ogólny stres oksydacyjny w swoim organiźmie.
Obniżysz poziom zaawansowania, a niekiedy nawet wyleczysz choroby metaboliczne, takie jak insulinooporność, oraz choroby autoimmunologiczne typu niedoczynność tarczycy.
Chcesz umówić się na bezpłatny, próbny trening? Skorzystać z oferty online? A może masz do mnie pytanie?
Prześlij formularz, a ja odezwę się do Ciebie najszybciej, jak to możliwe. Zadzwonię do Ciebie i wspólnie ustalimy szczegóły naszej owocnej współpracy.
