Meta Pixel Tag #608694464860514 Trener Karol Domański – Cennik

Cennik

Ile zapłacisz za moje usługi trenera personalnego?

Cena treningu personalnego ze mną może trochę różnić się w zależności od tego, ile razy w ciągu tygodnia będziemy wspólnie ćwiczyć na siłowni. Jeżeli planujesz regularne treningi siłowe, cena z pewnością okaże się dla Ciebie bardziej korzystna.

Cena treningu personalnego jest jednolita niezależnie od docelowej formy treningu.

Oznacza to, że możesz ze mną odbyć trening na masę mięśniową, na sylwetkę albo na redukcję tkanki tłuszczowej. Za każdym razem zapłacisz tyle samo.

Możesz również skorzystać z treningu personalnego dla par. Jest on równie efektywny, co indywidualny trening siłowy ze mną, a ponadto wypada nieco ekonomiczniej. Dzięki wspólnym treningom Ty i ktoś Ci bliski lub znajomy możecie znacznie obniżyć koszty.

Oferuję darmowy trening próbny. Sprawdź, czy współpraca ze mną jako Twoim potencjalnym trenerem personalnym wydaje Ci się interesująca.

Cena za treningi personalne ze mną

Jeżeli interesuje Cię współpraca ze mną, to wyciągaj oreny z sakieweki i zapoznaj się z poniższym cennikiem treningu personalnego oraz treningu dla par. Masz do wyboru wiele pakietów treningowych. Niniejsza oferta nie jest w żaden sposób zobowiązująca! O ostatecznym pakiecie możemy pogadać na luzie podczas pierwszego, darmowego treningu próbnego.

Poniższy cennik uwzględnia wszystkie trzy formy treningu personalnego, jaki możesz ze mną odbyć, czyli zarówno treningu na masę mięśniową (hipertrofię), treningu sylwetkowego, jak i treningu na schudnięcie.

W okręgach znajduje się liczba treningów wchodzących w skład pakietu. Klikając w interesujący Cię okrąg dowiesz się więcej o tym, ile zapłacisz za wszystkie treningi w pakiecie oraz ile kosztuje miesąc treningów personalnych. Pod okręgami wypisana jest cena za godzinę treningu personalnego.
Pamiętaj, że pierwszy trening jest całkowicie darmowy. Daje Ci to wspaniałą możliwość przekonania się do mnie, do siłowni i do podjęcia decyzji na spokojnie, czy trening siłowy rzeczywiście jest dla Ciebie i czy współpraca ze mną Cię interesuje.
Pamiętaj też, że kliknięcie na zielony przycisk Chcę ustalić szczegóły nie skutkuje dokonaniem transakcji ani żadnym zobowiązaniem. Naciśnięcie tego przycisku wyświetli Ci jedynie formularz kontaktowy, dzięki któremu możesz zgłosić do mnie swoją chęć skorzystania z wybranej przez Ciebie oferty.

Pakiet 12 treningów

Dla niezdecydowanych
12
140 zł za trening
Rozwiń szczegółowy opis

Pakiet 12 treningów z pewnością przypadnie Ci do gustu, jeżeli dopiero co zaczynasz swoją przygodę z siłownią. Na jednym treningu tygodniowo nauczę Cię prawidłowej i bezpiecznej techniki większości ćwiczeń, a Tobie dane będzie lepiej zrozumieć swoje ciało i jego potrzeby. Jeden trening tygodniowo to jednak za mało, aby wywołać w Twoim ciele bodźce niezbędne do rozrostu tkanki mięśniowej. Jeżeli jednak nękają Cię jakieś chroniczne dolegliwości bólowe, np., ból pleców czy stawów, to z pakietem 12 treningów uda Ci się te bóle zażegnać.

Nauczysz się prawidłowej i bezpiecznej techniki ćwiczeń.

Zrozumiesz swoje ciało i jego potrzeby.

Zyskasz pełne wsparcie dietetyczne.

Zniwelujesz niektóre bóle i dolegliwości, np. ból pleców.

Pakiet 24 treningów

Dobry kompromis
24
130 zł za trening
Rozwiń szczegółowy opis

Oferta 24 treningów będzie dla Ciebie korzystna, jeżeli albo dopiero co zaczynasz swoją podróż do świata treningów siłowych, albo masz już w tej podróży pewne doświadczenie. Na dwóch treningach tygodniowo nauczę Cię bezpiecznej i prawidłowej techniki większości ćwiczeń, a ponadto pomogę Ci pozbyć się ewentualnych bólów pleców, stawów, szyi lub karku. Ty natomiast zrozumiesz potrzeby swojego ciała i wykształcisz w sobie muscle-mind connection. Miej jednak na uwadzę fakt, iż trening siłowy dwa razy na tydzień nie wystarczy do podtrzymania efektu hipertrofii tkanki mięśniowej.

Wykształcisz w sobie muscle-mind connection.

Wzmocnisz swoje mięśnie.

Nauczysz się prawidłowej i bezpiecznej techniki ćwiczeń.

Zrozumiesz swoje ciało i jego potrzeby.

Zyskasz pełne wsparcie dietetyczne.

Zniwelujesz bóle i dolegliwości, np. ból stawów czy pleców.

Pakiet 36 treningów

Bestseller
36
120 zł za trening
Rozwiń szczegółowy opis

Pakiet 36 treningów bez wątpienia jest dla Ciebie, jeżeli chcesz wkroczyć na ścieżkę metamorfozy swojego ciała. Dzięki trzem treningom tygodniowo opanujesz do perfekcji technikę ćwiczeń, a także szybko i efektywnie wykształcisz w sobie muscle-mind connection. W połączeniu z moim wsparciem dietetycznym błyskawicznie rozpoczenisz budowę masy mięśniowej, tracąc jednocześnie na tkance tłuszczowej. Przy okazji wyeliminujesz wszystkie bóle i dolegliwości w ciele, np., bóle pleców, stawów, szyi lub karku. Wybierz pakiet 36 treningów, jeżeli na serio myślisz o upiększeniu i wyrzeźbieniu swojej sylwetki.

Rozbudujesz swoją masę mięśniową.

Zredukujesz tkankę tłuszczową.

Wykształcisz w sobie muscle-mind connection.

Wzmocnisz swoje mięśnie.

Nauczysz się prawidłowej i bezpiecznej techniki ćwiczeń.

Zrozumiesz swoje ciało i jego potrzeby.

Zyskasz pełne wsparcie dietetyczne.

Zniwelujesz bóle i dolegliwości, np. ból karku, pleców lub stawów.

Pakiet 48 treningów

Dla wymagających
48
110 zł za trening
Rozwiń szczegółowy opis

Oferta 48 treningów to istny dar od bogów dla Ciebie! Trenując ze mną cztery razy na tydzień błyskawicznie opanujesz technikę ćwiczeń, a także zjednoczysz się ze swoim ciałem. Przede wszystkim jednak bardzo szybko rozpoczniesz trwałą metamorfozę swojej sylwetki i zdrowia. Dzięki regularnym treningom siłowym na hipertrofię i mojemu pełnemu wsparciu dietetycznemu zaczniesz wzmacniać i budować masę mięśniową przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. A jeżeli nękały Cię do tej pory jakieś dolegliwości bólowe, np., ból stawów, pleców, szyi czy karku, to odetchniesz z ulgą, albowiem dzięki treningom siłowym raz na zawsze zniwelujesz wszystkie chroniczne bóle w ciele.

Rozbudujesz znacząco swoją masę mięśniową.

Zrzucisz większość zbędnej tkanki tłuszczowej.

Wykształcisz w sobie muscle-mind connection.

Wzmocnisz swoje mięśnie.

Nauczysz się prawidłowej i bezpiecznej techniki ćwiczeń.

Zrozumiesz swoje ciało i jego potrzeby.

Zyskasz pełne wsparcie dietetyczne.

Zniwelujesz bóle i dolegliwości, np. ból pleców, stawów, karku lub stawów.

Inne formy współpracy

Jednorazowy trening

Jeden trening osobisty – 199zł

Jeden trening personalny, umówiony na konkretny dzień i godzinę. Bez zobowiązań długoterminowych. Idealna opcja dla Ciebie, jeżeli pragniesz podłapać techniki, chcesz potrenować sobie na siłowni pod okiem fachowca albo jeśli jesteś przyjezdnym do Hotelu Mercure obok Fabryki Ciao.

Prowadzenie online

Jeden plan na tydzień – 79zł

Profesjonalny plan treningowy online z pewnością przypadnie Ci do gustu, jeżeli chcesz na własną rękę podjąć się treningu siłowego, skrupulatnie przygotowanego i regularnie dostosowywanego przez mnie do Twoich indywidualnych potrzeb. Dowiedz się więcej o prowadzeniu online. Możesz wykupić do czterech planów treningowych na tydzień.

Analiza dietetyczna

30 dni – 299zł

Szczegółowa, holistyczna i regularna analiza tego, w jaki sposób odżywiasz się na co dzień, to oferta przeznaczona dla Ciebie, jeżeli skutecznie i permanentnie chcesz uporządkować swoją dietę, przyspieszyć proces budowania mięśni, zrzucić zbędne kilogramy i ogólnie polepszyć stan swojego zdrowia. Dowiedz się więcej o analizie odżywiania.

Nadal zastanawiasz się nad ofertą? Pamiętaj, że pierwszy trening jest darmowy!
Nic nie stoi na przeszkodzie, aby chociaż spróbować.

Prześlij formularz, a ja odezwę się do Ciebie najszybciej, jak to możliwe. Zadzwonię do Ciebie i wspólnie ustalimy szczegóły.

Wybierz, jaka forma współpracy ze mną Cię interesuje.
Opcjonalnie napisz więcej szczegółów dotyczących Twojego zgłoszenia.