Cennik
Jak wygląda współpraca ze mną?
Oferuję treningi personalne lub treningi dla par w pakietach. 🏋️♂️
Każdy pakiet zawiera konkretną, z góry ustaloną liczbę treningów osobistych do wykorzystania. 💰
Na odbycie treningów personalnych masz określoną ilość czasu, ale spokojnie – czasu jest wystarczająco. ⏳ Ponadto zawsze możesz ze mną odrobić wszelkie zaległe treningi. 😌
Możesz ze mną odbyć darmowy, konsultacyjny trening personalny. 🥳 Dzięki niemu zapoznasz się z siłownią, ze mną i na spokojnie podejmiesz decyzję, czy to jest dla Ciebie. 🤔
Na bezpłatnym treningu konsultacyjnym przeprowadzę z Tobą wywiad i wykonam na Tobie diagnostykę układu ruchu i układu szkieletowo-mięśniowego. 🛠️ Następnie odbędziemy wspólnie kilka ćwiczeń, skrojonych do Twoich indywidualnych potrzeb i celów treningowych. 💪
Jeżeli wszystko Ci się spodoba, to pod koniec darmowego treningu próbnego podpiszemy prostą umowę o świadczenie przeze mnie usług trenerskich wobec Ciebie (umowa jest bardziej dla mojej księgowej niż dla nas). 📄
„(...) Byłem dobrze zarabiającym programistą .NET w dużej korporacji przez blisko 8 lat. 💻 Osiągnąłem nawet stanowisko architekta oprogramowania. Pod koniec swojej programistycznej kariery spróbowałem jednak treningów personalnych i poczułem, że sprawia mi to o wiele więcej radości, satysfakcji, a także daje niewyobrażalne poczucie spełnienia i obowiązku wobec ludzkości. Zrozumiałem, że moja misją nie powinno być „klepanie” kodu, lecz niesienie pomocy prawdziwym, autentycznym ludziom. 🙃 (...)”
Pakiety treningowe 🏋️♂️💰
Pakiet 4 treningów
Dobry dla tych, którzy chcą spróbować bez ryzyka.
Zrozumiesz swoje ciało i jego potrzeby.
Zaznajomisz się ze mną, z siłownią oraz z techniką ćwiczeń.
Ograniczysz niektóre bóle i dolegliwości w ciele.
Pakiet 8 treningów
Idealny dla tych, którzy chcą czegoś więcej.
Balans pomiędzy liczbą treningów, a czasem na ich realizację.
Poczujesz pozytywne efekty.
Ograniczysz większość bólów i dolegliwości w ciele.
Pakiet 12 treningów
Doskonały dla tych, którzy chcą konkretnych rezultatów.
Wyważona liczba treningów i czasu na ich odbycie.
Poczujesz i zauważysz pozytywne skutki ćwiczeń.
Efektywny w leczeniu chronicznych bólów i dolegliwości w ciele.
Pakiet 16 treningów
Najlepszy dla tych, którzy z góry wiedzą, czego chcą.
Doskonale motywuje do regularności i do skrupulatności.
Poniekąd odmieni Twoje samopoczucie, wygląd i życie.
Skuteczny w budowaniu tkanki mięśniowej lub w chudnięciu.
Inne formy współpracy
Jednorazowy trening
Jeden trening osobisty – 199zł
Jeden trening personalny, umówiony na konkretny dzień i godzinę. Bez zobowiązań długoterminowych. Idealna opcja dla Ciebie, jeżeli pragniesz podłapać techniki, chcesz potrenować sobie na siłowni pod okiem fachowca albo jeśli jesteś przyjezdnym do Hotelu Mercure obok Fabryki Ciao.
Prowadzenie online
Jeden plan na tydzień – 79zł
Profesjonalny plan treningowy online z pewnością przypadnie Ci do gustu, jeżeli chcesz na własną rękę podjąć się treningu siłowego, skrupulatnie przygotowanego i regularnie dostosowywanego przez mnie do Twoich indywidualnych potrzeb. Możesz wykupić do 16 planów treningowych na raz.
Nadal zastanawiasz się nad ofertą? Pamiętaj, że pierwszy trening jest darmowy!
Nic nie stoi na przeszkodzie, aby chociaż spróbować.
Prześlij formularz, a ja odezwę się do Ciebie najszybciej, jak to możliwe. Zadzwonię do Ciebie i wspólnie ustalimy szczegóły.
